Einträge von Bärbel Schwietzke-Klein

Achtsamkeit und Oster“hasen“ – ein Widerspruch?

Aus „gegebenem Anlass“ kommt heute – außer der Reihe – ein Hinweis für alle, die die berühmten 40 Fastentage eisern durchgehalten haben und sich jetzt – zu Recht! – freuen auf Schokoladen-Ostereier, Bier, Wein, Fleisch und alles andere, worauf sie so tapfer 6 ½ Wochen lang verzichtet haben. Ich bin eine davon. Heute Morgen beim […]

26. März 2016 von

Qualität – Transparenz – Integrität

Die Werte Qualität – Transparenz – Integrität liegen mir sehr am Herzen, sowohl in der Weiterbildung, also in meinen Trainings und Seminaren, als auch im Coaching – genauso wie im „Leben“. Deswegen habe ich den Berufskodex für die Weiterbildung des Forum Werteorientierung in der Weiterbildung e.V. unterzeichnet. Eigentlich sollte so etwas völlig selbstverständlich sein und […]

12. März 2016 von

Leben und Yoga im Frühling – Newsletter 1/2016

Merkt Ihr es auch schon? Der Frühling liegt in der Luft! Auch wenn das Wetter etwas ganz Anderes sagt, irgendwie kann man ihn „riechen“ oder spüren. Es dauert bestimmt nicht mehr allzu lange, dann können wir wieder die Winterpullover einmotten und in die Straßencafés und Straußwirtschaften einfallen ;-). Grund genug, an den nächsten „Frühjahrsputz“ zu […]

7. März 2016 von

Fastenzeit – weg mit Wintermief und altem Ballast

Fasten!? – Das ist nichts für mich! Das ist nur was für ganz Disziplinierte… Mein Gott, das kann ich meinen Mitmenschen nicht antun. Poah, bist Du eisern… Solche und ähnliche Sprüche höre ich jedes Jahr um diese Zeit. Wenn ich mich im Frühjahr auf meine Fastentage einstimme und deswegen den einen oder anderen Termin verschiebe. […]

3. März 2016 von

Je suis Paris

Heute ist Tag 4 „nach Paris“. Immer noch wirken die furchtbaren Bilder nach, die von den Attentaten am 13. November durch die Medien gingen. Immer noch verspüre ich eine Trauer in mir, wie ein Stachel, der in meinem Fleisch sitzt. Es fühlt sich an, als wäre ein guter Freund oder sogar ein Familienmitglied angegriffen und […]

17. November 2015 von

Herbst – Zeit der Achtsamkeit

Nach diesem bombastischen Sommer kehrt so langsam Ruhe ein. Die Tage werden kürzer, das Licht wird sanfter, die Sonne strahlt golden – manchmal wärmt sie sogar noch… Alles scheint ein bisschen langsamer zu gehen. Wir packen die Sommersachen ganz hinten in den Schrank und fangen an, uns auf kuschelige Abende bei Kerzenschein oder am Kamin […]

9. Oktober 2015 von